
Dicono che ogni giorno dobbiamo mangiare una mela dal ferro ed una banana da potassio. Inoltre una arancia, per la vitamina C ed una tazza di tè verde senza zucchero per impedire la diabete.
Ogni giorno è necessario da prendere due litri d’acqua. Ogni giorno è necessario da prendere un Actimel per avere “L Cassei Inmunitas” quello che nessuno conosce che cos’è. Ogni giorno prendere un’aspirina per impedire un infarto, ma un bicchiere di vino rosso per lo stesso, ed altro dell’obtettivo per il sistema nervoso, ed uno di birra che non so perchè era... nel caso...mantenete un Red Bull per il seguente giorno...
Ogni giorno è necessario da mangiare la fibra. Molta, molta fibra. È necessario da fare fra quattro e sei pasti hypocalorichi, senza dimenticarti de masticare cento volte ogni boccone.
Effettuando un piccolo calcolo, soltanto mangiando vanno via cinque ore.
Dopo ogni pasto sia necessario da lavare i denti. Dopo yogurt e la fibra, i denti, dopo la mela, i denti, dopo la banana, i denti...e così mentre avete denti, senza dimenticare il filetto dentale dopo fare gargarismi correspondenti...Migliore estende il bagno e mette l’apparecchiatura di musica, perché fra l’acqua, la fibra ed i denti, si spende ore e ore mess@ là....
È necessario da dormire otto ore e da funzionare altri otto, più i cinque che abbiamo usato nel mangiare, ventuna. Avete lasciato tre, sempre che non voi trovate un imbottigliamento...
Secondo le statistiche, vediamo tre ore la televisione. Ogni giorno è almeno mezz’ora necessaria da camminare. È necessario da pendrere la cura delle amicizie perché sono come una pianta, è necessario da innaffiarli al giornale. È inoltre quando andate via delle vacanze...se è che andate via delle vacanze…
È necessario da essere informato bene. È necessario da leggere almeno due giornali e un certo articolo de rotocalchi per contrastare informazioni. È necessario da avere sesso ogni giorno, ma senza cadere nella routine.
Civuole tempo!
Ti ricordo che dopo ogni alimento è necessario lavarsi i denti! Inoltre è necessario da scopare, lavare i vestiti, i piatti e non dico a voi se avete bambini, della mascotte o del cane...
Nello scopo, ci sono 29 ore. L'unica possibilità ...fare alcune di queste cose simultaneamente. Per esempio fare la doccia con la bocca aperta mentre prendete i due litri d’acqua. Quando lasciate il bagno con il spazzolino da denti apri un Actimel. Avete lasciato una mano libera? Chiami tuoi amici, tuoi genitori…prendi il vino…
Beh, è faccile portare una vita sana senza avere il tempo, no?
ana :)