AUGURI PER TUTTE LE DONNE DMBBCHTC

Oggi è il giorno delle donne DMBBCHTC ("Donne Molto Belle e Brillanti che ti Caghi")

E ricordi: "la vita non dovrebbe essere un viaggio alla tomba in un corpo attrativo e conservato bene, ma meglior con un pezzo di cioccolato in una mano e un bicchiere di vino nell'altra, stanchissime e urlando: "Uaaaaaaaala, che viaggio!!!!"

SEMPRE MAFALDA

ADDIO A PAUL

«La sua abilità era recitare, la sua passione erano le corse, il suo amore la famiglia e gli amici. Il suo cuore e la sua anima erano dedicate a fare in moto che il mondo fosse un posto migliore per tutti».

IL RIENTRO....

La sindrome da rientro si manifesta con nervosismo e affaticamento, stanchezza, irritabilità, disturbi del sonno, tachicardia, sudorazione eccessiva…sono i sintomi nei primi giorni di lavoro dopo le vacanze.

Il soggetto colpito tende a manifestare senso di stordimento, calo dell’attenzione, mal di testa, digestione difficile, raffreddore, mal di gola, tosse e vari dolori muscolari. Questo stress da rientro non riguarda solo gli adulti, anche i bambini tornano agli impegni quotidiani, a scuola.

L’inizio della scuola spesso fa emergere comportamenti inattesi quali distrazione, iperattività, timidezza, disadattamento, malumore, che sono proprio il sintomo di uno stress che diventa gestibile se adulto e bambino si sono preparati al cambiamento.

Per tutti i bambini la fine delle vacanze rappresenta un grosso cambiamento riguardante sia il tempo che i rispettivi genitori riescono a dedicare loro, che il loro personale tempo libero, il gioco…Propio come nell’adulto, questo crea dei piccoli disequilibri a livello psicologico e fisico. Posso comparire delle somatizzazioni quali mal di testa, mal di pancia, sonnolenza , apatia o al contrario agitazione o irrequietezza .

Prepararsi al cambiamento significa per adulti e piccini creare un ponte non drastico tra il periodo delle vacanze e la ripresa delle attività, conservando i momenti di aggregazione e divertimento e cercando di orientarsi verso le attività con la sensazione di padroneggiamento e gestione, non quindi come fossero imposte o particolarmente ardue.

Il rientro è arrivato, siete preparati?
Aaaaaaaghhh!

THAILANDIA, IL PAESE DEL SORRISO

Sawadee ka!

Della Thailandia, conoscevo la posizione geografica ed il nome della sua capitale: Bangkok e basta

Ma....

Questo anno, cinque belle ragazze abbiamo fatto “il viaggio” il più divertente della nostra vita!

Grazie all' internet, riviste, la guida Trotamundos, Lonely Planet (Loliplanet secondo noi), ai consigli dei conosciuti, ci siamo decisi di farne nostre vacanze alla Thailandia, il paese del sorriso.

Prenotando solo i voli di Madrid via Estambul arrivando a Bangkok e prenotando soltanto tre notti nel Albergo China Princess è faccile fare tutto il resto lì.

Con la nostra conoscenza dell’inglese, francese e a volte l’italiano (si!) siamo riusciti a trascorrere 20 giorni in questo paese divertente e come no, strepitoso.

Bangkok è caotica e frenetica! La maggior parte della popolazione vive nelle baracche che circondano gli centri commerciali, grattacieli e hotel.

Primo consiglio: non fidatevi dei taxi, piuttosto prendete lo sky train o la metropolitana o il tuk tuk (piu divertente!! Iuro!).

Cose da visitare a Bangkok? La cittadella reale, il Wat Po, con un Buddha sdraiato lungo 46 mt. (fantastico!).

Prendere un treno e arrivare a Ayutthaya, l’antica capitale della Thailandia. Continuare il viaggio sul treno fino Lopburi, fare una visita e poi treno notturno fino Chiang Mai (bellissimo). Poi Chiang Rai, e perchè no Laos?, Mae Hong Son o le donne dal collo lungo...

Fare tre giorni di trekking, gli elefanti, la vita tranquilla della foresta...ritorno a Chiang Mai e poi volo fino Koh Samui, l’isola della luce, l’isola più grande della Tailandia....

Oggi mi sento di consigliare un viaggio del genere a tutti che amano conoscere posti e persone più che grandi hotels, a tutti quelli che desiderano immergersi nella natura e nella storia.

Trovarete un viaggio veramente molto bello!

Ci vediamo nel terzo!!

ana :)

Le Vacance sono finite! Peccato!

Sì, come si dice di solito: quello buono dura poco, e le vacanze sono finite. Adesso torniamo alla normalità, e subito al corso d'Italiano. Il terzo già! E perché no, a scrire di nuovo sul blog.

Quest'estate sono andata a Berlino. Un'altra volta alla Germania! Mi ha piaciuto però più Monaco. La gente è più simpatica e allegre. A Berlino è tutto gris e quando ci porti più de tre o quatro giorni diventi come loro: tutti ziti e serii. Sono così differenti da noi... Ma veramente mi piace il carattere dei tedeschi. In realtà amo la Germania.

E poi ho visto "die Brandenburger Tor", il "Reichstag", il sindaco (chiamato il sindaco rosso), e ho visitato la parte nuova e la parte antica. Questa parte antica è la più interessante, giacché era la parte comunista e dove si trova tutti i più famosi musei e monumenti, come le statue di Karl Marx e Engels, o le meravigliose Sinagoghe. Ci ci sono molte cose che ricordano alla guerra e a tutti gli inocenti, victimi del nazional socialismo (Die Nationalsozialismus) di Hitler, principalmente gli ebrei.

Ma tutto non ha stato storia, che va bene per sapere delle cose del passato, ma ci no molte cose interessante da vedere. Anche ho visto fantastici giardini, come par esempio quello di Charlottensburg. Peccato che per mancanza di tempo non sono andata al lago "Wannsee". Tutti mi dicono che è meraviglioso! Così tornerò una'altra volta (e anche per vedere il muro). Ma che mi dite di questo palazzo?

E poi, sono andata al zoo; è il più grande dell'Europa.

Senza dubbio il leone è il re. Era enorme e c'è arrivato un momento che avevo veramente paura. Volevo uscire subito, perché lei era nervoso e ha cominciato a ruggire come un pazzo! Mamma mia!

Anche a Berlino ho potuto parlare in italiano. Sembra strano, ma ci sono molti ristoranti italiani; e poi cinque giorni, trovare un italiano era come stare a casa, sopratutto per il caffè!

Beh, ci vediamo subito, subito!!!!!!!